Categoría: Clínicas

El bruxismo es una acción involuntaria que consiste en contraer los músculos de la mandíbula. En muchos casos, se mueve esta de forma que los dientes chocan entre sí, lo que hace que emitan ruido, lo que normalmente se conoce como rechinar de dientes. 

Normalmente, eso sucede durante el sueño lo que hace que resulte más difícil de controlar y al hacerse de manera continuada se dañan los dientes y también las encías. La causa del bruxismo suele ser el estrés, aunque algunas personas lo hacen incluso en periodos muy tranquilos.

Quién lo sufre, a veces no es consciente del problema hasta que otra persona le dice que le escucha rechinar los dientes de noche. O se da cuenta de que sucede cuando acude al dentista y este le explica que tiene un desgaste de los dientes característico de este problema. Una vez que se diagnostica, hay que ponerle solución y para eso hay dentistas especializados en bruxismo en Vigo.

Para tratar este problema hay que hacerlo desde dos frentes. Por un lado, si la causa es el estrés, hay que tratar de reducirlo. Para eso la persona tienen que descubrir la causa y aprender a relajarse. Practicar meditación o mindfulness antes de dormir puede ayudar a relajarse y evitar que se aprieten tanto los dientes. 

Pero para proteger la dentadura, lo normal es que el dentista recomiende una férula de descarga. Esto es, una funda que se coloca en los dientes cuando se va a dormir y que evita que al mover la mandíbula  inferior, los dientes entrechoquen. Además, también contribuye a relajar la articulación, que sufre mucho con este problema pudiendo llegar a desgastarse con el paso del tiempo.

En algunos casos, la férula no será solo para la mandíbula superior, lo más habitual, sino también para la inferior a fin de aliviar de manera más efectiva la presión en la articulación mandibular, consiguiendo así preservar su salud.

Es habitual que una vez que se utiliza esta férula, el paciente note que deja de tener tantos dolores de cabeza, ya que al apretar los dientes se pueden causar dolores en la zona de la articulación de mandíbula y en las sienes que acaban afectando a toda la cabeza y también a la cara. También puede ver como la sensibilidad de sus dientes o el sangrado de las encías se reduce de forma considerable.

El cuerpo perfecto es aquel que tú deseas tener. El que encaja con tus gustos y con tu forma de entender la vida. No es una cuestión de peso, ni de volumen ni de musculatura, sino de sentirse bien con uno mismo. Si buscas tener el cuerpo perfecto pero hay zonas que se te resisten puedes optar por aceptarte tal como eres y ser feliz. Pero igual de lícito es que optes por realizarte una lipoescultura, conseguir eso que querías y ser igualmente feliz.

La cirugía estética ha pasado de ser algo que todos parecían desear a ser el blanco de muchas críticas de una forma bastante injusta. Porque en sí mismas, estas prácticas no tienen nada de malo, sino más bien todo lo contrario. La cirugía estética es el aliado perfecto para conseguir un cuerpo en el que cada uno se sienta más cómodo. Y cuando se da con el médico adecuado, esto será sencillo.

Un buen cirujano especializado en medicina estética es sincero con sus clientes. Les dice exactamente qué es lo que pueden esperar de su intervención y también les dice cuándo una operación no es necesaria o es más recomendable optar por otro tipo de técnicas. La salud del paciente es la principal prioridad para un buen médico, tanto la física como la psicológica.

Hoy, muchas intervenciones que antes eran peligrosas o al menos obligaban a una hospitalización de varios días, se llevan a cabo de forma ambulatoria. Por un lado, las mejoras en las técnicas permiten la mínima invasión, logrando incluso correcciones en la forma de la nariz sin tener que realizar una cirugía propiamente dicha. 

Por otro lado, en la mayoría de intervenciones de pequeño calado, como una rinoplastia o una liposucción, no es necesaria la anestesia general, por lo que el paciente se va a casa a las pocas horas. Con esto no solo se minimizan los riesgos, también se abarata el coste de la intervención que ahora está al alcance de mucha más gente. 

Por tanto, la cirugía estética es muy segura, contribuye a sentirse mejor con uno mismo y tan solo es necesario asegurarse de que se cuenta con un buen profesional a la hora de realizarla. ¿Por qué no vamos a convertirla en una gran aliada para sentirnos mejor con nuestro cuerpo y progresar en nuestros cuidados físicos?

¿Tienes problemas en la piel? ¿Sufres de acné? No te preocupes, no estás solo. Somos muchas las personas que tenemos una piel deteriorada y necesitamos tratamiento. Si estás pensando en buscar ayuda, sigue leyendo, porque te cuento mi experiencia. Y lo más importante que debes saber es que no existen remedios milagrosos: no hagas caso de los mitos relacionados con el acné y acude a un especialista. 

Por mi propia experiencia, lo que más preocupa a las personas que sufrimos o hemos sufrido acné es encontrar la causa del problema. Tal y como me señaló el dermatologo acné en Vigo que me trató, en la mayoría de los casos, el acné se produce porque la grasa generada por las glándulas sebáceas obstruye los poros de la piel lo que facilita la aparición de bacterias con la aparición de los temidos granos. Pero lo peor no son los granos, sino las oquedades y cicatrices que se pueden producir en la piel debido a esos granos, si no son tratados adecuadamente. 

Hay otras causas que pueden generar acné como el estrés, las alteraciones hormonales o, incluso, el uso de determinadas cremas y cosméticos. En este sentido, el dermatólogo acné en Vigo me confirmó que algunos de los productos que se usan en la cosmética puede generar este tipo de problemas. Por eso recomienda confiar solo en productos dermatológicamente testados y, en caso de duda, acudir a un especialista, sobre todo si solemos tener problemas en la piel.

Y la otra pregunta que muchas personas con acné se hacen es: ¿cómo se cura? Hay muchas opciones de tratamiento y cada vez más gracias a los avances en los estudios de las enfermedades de la piel. Los tratamientos van del uso de cremas ricas en Vitamina A, tratamientos con láser, antibióticos, cremas especiales, etc. Pero, por supuesto, hay que estudiar previamente cada caso para concretar cuál es el tratamiento indicado. Lo mejor es acudir al especialista y someterse a pruebas de cara a conocer mejor las causas que generan el acné y a partir de ahí seguir un tratamiento.

Muchas personas están muy obsesionadas con sus cuerpos porque no les gustan. Esto es justamente lo que le sucede a una de mis amigas, que se ha puesto en contacto con un Experto en liposucción en vigo para ver qué se puede hacer con el problema que ella tiene. Ella tiene un problema de sobrepeso pero tampoco es que sea algo tan exagerado, pero ella dice estar harta de su cuerpo y que si puede hacer algo para mejorarlo y sentirse mejor consigo misma tiene que intentarlo.

 

Este problema lo tiene un montón de gente, tanto hombres como mujeres, da igual el género de cada uno, los complejos y las partes de nuestros cuerpos que no nos gustan están ahí. Los complejos de cada uno normalmente vienen dados por los comentarios negativos del resto de la gente. Lo he podido experimentar en mis propias carnes, pero por fortuna soy bastante fuerte mentalmente y directamente ignoro a todo aquel que quiera hacerme daño con sus comentarios, con el paso del tiempo acabas aprendiendo a que lo que te diga el resto de la gente te tiene que dar igual porque de lo contrario no podrías tener una conversación con nadie. Pero por desgracia no todo el mundo tiene mi fortaleza mental para poder resistir los comentarios de los demás. 

 

Para evitar esta clase de comentarios lo mejor, según mi opinión, es que te rodees de gente lo más parecida a ti, porque de este modo todos los comentarios y conversaciones serán de temas que todos tengáis en conjunto. Mucha gente se da cuenta de este detalle y cada vez veo a más gente que anda junta porque tienen muchas cosas en común y no te intentan agredir con sus palabras a cada momento como pasa demasiado a menudo en las pandillas de supuestos amigos. Veo constantemente abusos e intentos de humillaciones constantemente en el grupo de amigos de uno de mis amigos del colegio, menos mal que los veo bastante pocas veces al año porque si fuesen mi grupo de amigos me buscaría otro bastante rápido para no tener que verles más.

La liposucción de bajo precio no es tan solo el sueño de muchas mujeres. También lo es de muchos hombres que quieren lucir una buena imagen y que se sacrifican en sus comidas y acuden a sus entrenamientos para lograr su objetivo. Pero a veces, hay zonas problemáticas que parece que quieren acabar por tirar por tierra nuestros sueños.

No tiene por qué ser así. Si tu sueño es marcar abdominales y poder lucir un vientre plano y con la famosa tableta de chocolate, tienes derecho a ello. Sobre todo, si te estás sacrificando para conseguirlo. La grasa localizada puede ser un problema que no tiene solución mediante el ejercicio, sino que es necesario entrar el quirófano para eliminarla. Ahora, conseguirlo es más económico y mucho más seguro.

El precio de la liposucción ha bajado mucho como podrás comprobar si te acercas a una clínica a pedir información. En la mayoría, la primera visita es gratis y te informarán sobre si tu problema realmente se solucionará como una liposucción o si es mejor para ti otra técnica que pueda existir en la medicina estética. El médico también te explicará cuáles son los resultados que podrás conseguir y cuánto tardarás en verte tal y como promete.

También te dirá si puede ser necesaria alguna intervención posterior. Por ejemplo, si es mucha la grasa a eliminar la piel podría quedar colgando y sería necesario retirar la sobrante mediante una operación llamada abdominoplastia que consiste en retirar la piel sobrante y coser. La cicatriz resultante es pequeña y suele coincidir con el inicio del monte de venus, lo que la ayuda a disimular.

Una vez tomada la decisión, la operación es relativamente sencilla. Consisten en introducir en la zona a tratar unas cánulas que aspiran las células adiposas acumuladas. Prácticamente toda la grasa sobrante es eliminada y la que queda se podrá ir eliminando poco a poco a través del sistema linfático una vez que ya ha sido removida.

Tras la operación habrá que seguir los consejos del especialista que indicará si es necesario o no el uso de una faja y si se pueden realizar prácticas adicionales para ayudar al cuerpo a adaptarse. Por ejemplo, masajes linfáticos para eliminar la grasa que haya podido quedar de manera mucho más rápida o incluso masajes para ayudar a dar tersura a la piel para que se vea más firme y bonita.

Todos tememos a los excesos que trae consigo la navidad, porque no damos tiempo a nuestro cuerpo a que digiera todo como debería, pasamos de una cena muy copiosa tanto en la noche de nochebuena como en la noche de año nuevo y justo al día siguiente ya estamos otra vez con las comidas de navidad y de año nuevo, por suerte a mí no me suelen obligar a ir a la comida de año nuevo, mejor así, ya que al salir por la noche y volver ya de mañana no me da tiempo a dormir lo suficiente para estar en condiciones óptimas para aguantar al resto de mi familia y los gritos de los hijos de mis primos.

 

Seguro que casi todos vamos a ganar unos cuantos quilos durante las navidades que se avecinan y estoy convencido de que más de uno y de una ya tienen prevista una liposucción financiada en Vigo, para deshacerse así de los quilos de más que han ganado durante las fiestas navideñas, esto lo harán los que tienen dinero para poder costearse y que no tienen miedo a pasar por el quirófano, aunque no creo que ningún médico serio aconseje esta práctica, a menos que sea un médico de un seguro privado que lo único que quieren es cobrar cuanto más mejor.

 

Lo mejor para no llegar hasta estos extremos es medirse un poco con lo que nos comemos en las cenas y en las comidas que tengamos durante las fiestas navideñas, porque las cenas y las comidas familiares no son las únicas de la navidad. No sé porqué a todo el mundo le entran prisas por organizar cenas entre amigos sin parar por navidad, como si el resto del año no les valiese para organizar cenas, si es más fácil encontrar un buen sitio el resto del año donde poder reunirte con tus amigos que tener que conformarse con algún establecimiento que seguro que a casi ninguno les gusta.

 

Por suerte en mi pandilla ya hicimos la cena de la navidad un poco antes coincidiendo con la despedida de una pareja de amigos que se iban a vivir a otra ciudad.